Kokkaa, liiku ja nauti – E-bok 9789176345313 First published in serial form

First published in serial form

men inte hennes kärlek

Sommarlovet är så nära och allt kunde vara så bra

joka haluaa paeta unimaailmoihin

I ett 60-tal kapitel följs händelseutvecklingen kronologiskt från tidig måndagsmorgon

Kokkaa, liiku ja nauti – E-bok 9789176345313 First published in serial formKuntoilijoille ja aktiivisille ihmisille suunnattu visuaalinen ja kytnnnlheinen ruokakirja. Kokkaa, liiku ja nauti tarjoilee niin helppotekoiset reseptit kuin selkokielisen teorian kaikenikisten liikkujien ravitsemukseen. Kirjan reseptiikka sislt aamu ja vlipalat, lounaat, ilalliset sek terveelliset herkut. Jokaisen reseptin energia , proteiini ja hiilihydraattimrt tuodaan selkell symboliikalla esiin. Teresa Vlimki on tunnettu kokki ja